Comment fait-on pour reconnaître un enfant à haut potentieL ?

​Je t'invite à récupérer ta vidéo gratuite "HPI or not hpi"

Si la question est : Puis-je reconnaître les précoces pour me faire des amis ? La réponse est : laisse tomber ! Un.e ami.e est un.e ami.e peu importe qu’il.elle soit hp ou non. L’important est la qualité de votre relation. Il est vrai que statistiquement tu as de fortes chances d’être attiré.e par des personnalités atypiques. Mais cela n’est pas calculé. Penser que ne s’entourer que de personnes à haut potentiel est la garantie d’avoir une vie sociale plus épanouie, plus facile, serait un écueil. Mieux vaut une personne fiable et gentille non HP qu’un.e HP toxique ;-)

En revanche si la question est : y-a-t-il des indices des caractéristiques qui puissent me laisser penser qu’une personne ou que moi-même est à haut potentiel ? La réponse est oui.

Lors de mes conférences je présente un ensemble d’indices non exhaustifs (cela veut dire qu’il peut y en avoir d’autres) permettant d’être attentif.ve à l’idée qu’une personne puisse être à haut potentiel. Plus la personne, ou toi-même, coche de cases plus l’idée semble probable. Mais cette approche n’est qu’empirique (elle repose sur l’expérience et non sur un cadre scientifique).

En voici donc la liste : 

• Bébé, fixe très top et de façon intense le regard.

• Se pose et pose beaucoup de questions. Et pourquoi...et est-ce que...et si.... ????? Des questions souvent inattendues, parfois embarrassantes... Des questions sur le sens de la vie, la mort...Ces questions envahissent parfois l'espace familial et surtout sa tête ;-))

• Langage précoce et maîtrisé « parle comme un livre ».

• Aborde très tôt des sujets philosophiques liés au sens de la vie, la mort, l’impermanence des choses, la justice… Ces questions l’intéressent mais les réponses peuvent l’angoisser et dépasser sa capacité émotionnelle.

• Lecteur.trice précoce (a appris à lire tôt et /ou seul.e). une dyslexie peut parfois entraver l'apprentissage te le plaisir de la lecture.

• Lit beaucoup...cinéphile... 

• Mémoire surprenante sois pas sa capacité soit par le sens du détail. A des souvenirs avant 3 ans, se souvient intensément de choses qui peuvent paraître insignifiantes.

• Sens aigu de la justice. Ne supporte pas les situations qu'il.elle juge injuste. Peut se mettre très en colère ou prendre des positions marquées.

• Humour (parfois particulier ;)). Aime le cynisme, l'humour noir.

• Susceptibilité (en raison d’une estime de soi fragile). Aime rire des autres mais n'aime pas trop être la cible des vannes.

• Passions surprenantes et/ou multiples. A du mal à partager ses centres d'intérêts souvent jugés "spéciaux"par les zautres.

• Difficultés relationnelles avec ses pairs (ceux de son âge). A du mal à s'intéresser aux centres d'intérêts des personnes de son âge. Trouve les conversations ennuyeuses et ne comprend pas que cela puisse passionner ses camarades.

• Préfère la compagnie des adultes ou plus petits ou plus fragiles. Aime échanger avec des personnes plus âgées et aime défendre, protéger les personnes qu'il.elle considère plus vulnérables.

• Aime se sentir utile +++, que sa vie ait un sens.

• A besoin d’attentions particulières (recherche le regard de l’adulte, du prof, intervient de façon anarchique…) A besoin de reconnaissance, de se sentir aimé.e, compris.e pour être en sécurité dans une relation.

• Hypersensibilité : tout le.a touche et fortement. Ses réactions peuvent paraître démesurées, exagérées. On lui reproche d'en faire toujours des tonnes, de tout prendre au sérieux, de faire du cinéma... D'en faire toujours trop. Il.elle peut véritablement se trouver en situation de détresse émotionnelle temporaire ou chronique. 

• Hyperesthésie : ses sens sont en éveil. Elle.il est donc particulièrement sensible à la lumière, aux goûts, aux odeurs, aux sons, aux couleurs…Il.elle peut être vite dérangée par une situation créant de l'inconfort (bruit, lumière, odeur...) alors que les autres ne semblent pas le remarquer.

• « Hyper-activité » non au sens pathologique mais dans le sens ou il.elle est toujours en action. Déborde d'énergie. A du mal à se poser, à finir ce qu'il-elle commence. Donne l'impression d'être instable alors que son problème est d'avoir l'impression de ne pas pouvoir faire tout ce qu'il.elle voudrait faire. Se lasse dés qu'il.elle a fait le tour d'un sujet et qu'il.elle ne le trouve plus assez stimulant intellectuellement et/ou émotionnellement.

• Dort peu. Petit ne faisait pas de sieste, ou avait des difficultés à trouver le sommeil. Somnambulisme, fortes terreurs nocturnes.

• Excelle dans certains domaines (sciences, écriture, sport, art…) sans avoir l'impression de devoir fournir d'effort particulier. Cela lui semble naturel, simple. Il.elle a tendance à minimiser ses talents, à ne pas percevoir que son niveau est rapidement supérieur à la moyenne. Peut même avoir l'impression de ne rien savoir faire tant il.elle peut avoir un besoin d'exceller. Cela sera parfois perçu comme du perfectionnisme. Cette situation est à la base d'un très fréquent syndrome de l'imposteur. Le.a H.P a tendance à avoir davantage conscience de ce qu'il.elle ne sait pas faire que de ce qu'il.elle sait faire.

• Créativité, sens esthétique, originalité. Aime créer, inventer. A besoin que ça ait du style. La créativité est un élément majeur du fonctionnement du H.P. Nous faisons souvent l'amalgame entre créatif et artistes. La créativité est plus large que le sens artistique. Bien sûr un artiste a besoin d'être créatif mais un bon chercheur également. Pointcaré disait : "On prouve avec la raison mais on trouve avec l'intuition". Intuition, créativité, goût pour le complexe sont très liés. La personne HP est souvent créative dans sa façon d'interpréter le monde, de trouver des solutions à ses petits et grands problèmes. Sa créativité peut donc nourrir des talents artistiques, mais également ses centres d'intérêts scientifiques, littéraires, philosophiques, ses choix vestimentaires, ses envies, son parcours scolaire et professionnel, ses relations amicales et amoureuses, ses choix de vie... Attention toutefois à ne pas avoir fait le choix d'étouffer cette créativité afin de mieux s'adapter, se conformer aux attentes des autres, du système.

• Résultats scolaires en dents de scie. S'engage lorsqu'il.elle aime la méthode, le.a prof, le chapitre. Les filles ont tendance à vouloir d'avantage être bonnes élèves. Attitude qu'elles risquent de conserver toute leur vie en voulant être performante pour être reconnue, appréciée, aimée. Les garçons ont plus de mal à se motiver pour faire plaisir.

• Écriture difficile, illisible, lente, trop rapide (très fréquent chez garçons HP). Ne pas oublier que l'on peut être H.P mais avoir des troubles "dys" (dyslexie, dyspraxie, dysgraphie, dysorthographie...). Ces troubles sont souvent compensés par les ressources du haut potentiel et peuvent passer longtemps inaperçues. Cette situation peut considérablement entraver la réussite scolaire de l'enfant-ado Haut Potentiel et lui donner l'impression d'être nul.e.

• Brillant.e à l’oral mais décevant.e à l’écrit. Les idées du H.P vont très vite dans sa tête. L'écriture est souvent vécue comme trop lente pour exprimer ses idées (surtout s'il y a des troubles dys). De plus, le.a jeune HP se retrouve avec une montagne d'idées en tête, partant souvent dans tous les sens. Cette "amas" de pensées peut lui donner l'impression de ne pas savoir par où commencer, comment les organiser. Les idées simples de l'intéressent pas. Il.elle va avoir tendance à sauter l'étape du "simple", considéré comme ayant peu d'intérêt,  pour se consacrer à des idées plus éloignées mais, selon lui.elle, en lien avec le sujet et nettementent plus intéressantes. Il.elle peut s'y perdre et se retrouver hors sujet, lorsqu'il.elle n'a pas été découragé.e avant même de commencer ;-)

• Manque de méthode. Le résultat, le sujet compte plus que la méthode. Or, l'Education Nationale attend l'acquisition de méthodes, ce que le.a HP peut vivre comme très frustrant. Ce manque de méthode, ou se décalage de méthode peut être à l'origine d'échec dans le système. Il.elle peut être par exemple passionnée.e de physique mais ne pas parvenir à répondre aux attentes du lycée, de la prépa...

• Donne les résultats mais ne peut les justifier. Impression de savoir mais sans savoir comment il.elle sait. On appelle cela des fulgurances. C'est très agréables lorsque ça marche mais très déstabilisant lorsque cela donne lieu à des erreurs car le processus d'élaboration de la réponse étant inconscient, le.a HP ne sait d'où vient le bug et peut avoir tendance à paniquer, à se sentir vide, nul.e. Savoir, comprendre, comment on réfléchit s'appelle la métacognition. Cela consiste à rendre conscient les mécanismes inconscients de réflexion. Cette compétence est très importante à développer pour gagner confiance en soi et pourvoir exploiter pleinement ses ressources. Je ne peux que vous encourager à comprendre comment fonctionne votre cerveau pour l'exploiter pleinement ;-))) Les neurosciences et sciences cognitives sont pour cela passionnantes.

• Déstabilisant. Il.elle a tendance à ressentir ce que l’autre cherche à masquer. Le.a personne HP détecte grâce à sa grande sensibilité (sens et émotions) ce que l'on appel les signaux faibles, c'est à dire des indices peu perceptibles (langage du corps, vocabulaire, énergie...). Ces indices lui donne beaucoup d'informations sur l'état émotionnel de la personne, son inconscient. Tant qu'il.elle n'a pas appris à être en sécurité avec lui-elle-même, le.a jeune HP a tendance à croire trop souvent être responsable des états émotionnels de son interlocuteur. Cette situation l'affecte régulièrement. Il.elle peut y répondre avec des comportements variés (remise en cause permanente, provocation, franchise excessive, humour grinçant...).

• Peur, parfois panique, de se tromper (stratégies d’évitement : fuite, agression, inhibition). Savoir et Être sont souvent confondus. Lorsqu'il.elle ne sait pas le.a jeune HP a l'impression de ne rien valoir, d'être nul.e, de risquer de mourir.

• « Intelligent.e » mais mal à l’aise avec le quotidien. Peut donner l'impression d'être perdu.e, stupide pour des actions simples du quotidien alors qu'il.elle est capable de réflexions intellectuelles pointues.

• Comprend très vite, trop vite parfois ;-)). Mais a tendance à confondre comprendre et savoir. Cette confusion l'empêche de passer par l'incontournable travail de répétitions, d'entraînement, nécessaire à l'acquisition solide des compétences.

• Travaille vite... trop vite parfois ;))). Finit souvent avant tout le monde...mais oublie parfois de se relire ou de faire preuve de rigueur, oubliant la forme au profit du fond.

• Perçoit, voit des "choses" du domaine de l'invisible. 

• TROP ! Ce terme revient souvent dans la vie de la personne haut potentiel. « Tu en fais trop », « Tu travailles trop », « Tu penses trop », « Tu es trop sensible »… laissant progressivement la personne intégrer cette idée d’être TROP et donc pas comme il faut.

Encore une fois chacun, chacune est différent.e. Il ne faut pas s’attendre à cocher toutes les cases mais lorsque vous voyez que plusieurs sont cochées il peut être intéressant de se poser sérieusement la question.

Si nous devions ne retenir que l’essentiel de ce qui caractérise la douance ce serait :

Intensité – Sensibilité – Connectivité - Lucidité.

Et pour finir recentrons sur 3 aptitudes communes et vraiment particulières que vous retrouverez dans l'ouvrage "philocognitifs" de Fanny Nusbaum :

Hyper-spéculation : c’est la tendance à tout questionner même ce qui semble sans intérêt au commun des mortels. C’est d’ailleurs grâce à ces questions qui semblaient stupides qu’Einstein s’est intéressé au temps et à l’espace et à produit ses théories révolutionnaires.

Hyper-acuité : tous ses sens sont en éveil et sa sensibilité à fleur de peau.

Hyper-latence : tendance à faire des liens entre tout ce qui lui permet d’avoir une vision particulière du monde et de produire des réponses créatives aux problèmes qu’il.elle rencontre.

A partir de là il n’est pas interdit d’avoir l’intime conviction de faire partie de cette minorité ou de reconnaître un.e proche. Beaucoup de gens ont du mal à se sentir libre de le penser. Mais pour qui je me prends ??? se disent-ils.elles

Justement ce travail a pour objectif de permettre à chacun.e de partir à la découverte de soi sans aucune culpabilité. D’avoir suffisamment d’informations pour se faire une idée plus juste et moins fantasmée de ce qu’est la douance. De ses atouts, de ses vulnérabilités. N’oubliez jamais qu’il ne peut y avoir de courage sans vulnérabilité. C’est même à la capacité d’être vulnérable que l’on mesure le courage des gens (voir le tedx de Brené Brown).
Chacun.e peut alors faire son chemin. Ou ces réponses suffisent à mettre des mots, des explications sur ce qu’il.elle perçoit, le rassure, et c’est avec cette meilleure perception de soi, cette découverte d’une alternative à l’idée d’être anormale que ces personnes poursuivront leur chemin. Ou ces indices lui donneront l’envie et le courage parfois de faire valider cette intuition par un bilan réalisé chez un.e psychologue ou neuropsychologue bienveillant.e et formé.e au haut potentiel intellectuel.

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